Archive for 7月, 2017
バトミントン<7月31日>
今日は、シニアバトミントンクラブの練習に参加した。
しかし、体育館の中は、暑い
夏だから、致し方ないが、汗が噴き出る!
聞くところによると、空調管理のある体育館もあるそうだ
シニアバトミントンクラブは、設立1年、暑気払いを兼ねてファミレスに
会員は、最初15名でスタート、怪我等で脱落者があったが若干増加した。
60歳以上の方のスポーツ団体
特にアキレス腱を痛めたり、肉離れしやすいスポーツ
念入りな準備体操は、それだけで今日の運動が終わった位
その後、練習を行う。
また、今日は、PC立ち上げに時間がかかった。
それは、前日の電源の切り方の影響と想われる
更新プログラムを再生しています。
PCの電源を切らないようお願いします。
処理にしばらくかかります。
の画面を見ながら、刻々と変わると言いたいが、なかなか変わらない%を、見ながら1時間半費やした。
明日から8月、暑さに負けず頑張ってください。